Comienzan las clases regulares de Yoga en el C.A.R.. Como petición de muchos residentes añadimos la actividad de Yoga como parte de la programación semanal a las actividades de ocio que se proponen en el centro. Todos los lunes de 16:00 a 17:00 en la sala de la Ludoteca. ¡Os esperamos a tod@s!
Hemos fabricado gallinas en el C.A.R.! Con este taller los menores han podido elaborar unas gallinitas para colgar en la pared de sus habitaciones. Para ello hemos utilizado platos de plástico, cartulina, papel pinocho y témperas, donde cada niñ@ ha empleado su imaginacion para crear su gallina personalizada.
Este mes hemos celebrado Halloween en el C.A.R.! Durante varias semanas hemos estado elaborando las máscaras que utilizamos para los disfraces. Nos hemos basado en las Máscaras de Yare para fabricar nuestras máscaras. Para ello hemos utilizado periódicos reciclados, globos y cola blanca.
Finalmente, el 31 de octubre nos disfrazamos y ponemos nuestras máscaras para visitar a los niñ@s de La Pecera! Allí nos esperaron con una “terrorífica merienda y un pasaje de un laboratorio clandestino” en donde que no faltaron los sustos. Para terminar el día, volvimos al centro para seguir celebrando con el resto de residentes una fiesta de disfraces en la que estuvieron muy presentes la música, el baile y los pintacaras de miedo.
Empezamos pronto la jornada, nos preparamos bien y cogemos ropa de abrigo porque se espera que el día sea algo frío y con mucha lluvia. Llegamos allí, el autobús nos deja a los pies del acueducto, donde contamos cómo se levantó y las leyendas que se cuentan sobre su construcción, así empezamos nuestro recorrido por el centro de la ciudad. Paseamos por sus antiguas y entrañables calles, pasamos por la Catedral y llegamos hasta el Alcázar y sus jardines donde descansamos un rato, nos hacemos unas fotos y disfrutamos de sus hermosas vistas. Luego seguimos andando mientras bordeamos sus murallas hasta llegar al autobús. Nos subimos y nos dirigimos hacia La granja. Una vez allí, nos sentamos a comer en un parque antes de entrar al Palacio. Sin entretenernos más de la cuenta debido a la lluvia, nos dirigimos al Palacio donde recorremos las diferentes salas del mismo. Por último y para terminar la visita salimos a los jardines para pasear y contemplar las magníficas fuentes
El Equipo de Fútbol del C.A.R. ha vuelto a participar en el VI Minitorneo de Fútbol Sala organizado por el Centro Joven Imagina de Alcobendas.
Se celebró durante los dos primeros fines de semana de octubre. Y nuestro equipo conseguió llegar hasta las semifinales del torneo. Todo ello gracias al esfuerzo y pasión que los jugadores pusieron en cada partido y al apoyo incondicional compuesta por el resto de residentes del C.A.R.
Continuando con la temporada de nieve en la Sierra de Madrid, volvemos a ir a la montaña para disfrutar de la nieve. Esta vez, nos vamos hasta Navafría, concretamente al Área Recreativa Las Lagunillas, donde pudimos jugar con la nieve, construir muñecos de nieve, tirarnos en trineo, etc. a lo largo de toda la mañana.
Después de ello, el autobús nos recogió para ir a comer junto al pantano de Lozoya.
Con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer, por la mañana realizamos un acto para trabajadores y residentes del C.A.R. en el que tuvimos la participación de varias mujeres para implementar diferentes dinámicas. Hicieron una presentación de mujeres relevantes de los distintos países de los residentes en la que explicaron que logros y reconocimientos realizaron a lo largo de su vida. Después hicimos un Trivial de la Mujer en el que tuvimos que contestar preguntas sobre la anterior presentación.
Por la tarde acudimos al Teatro Auditorio Ciudad Alcobendas para asistir a la entrega de premios Atenea y Hombres por la Igualdad, en los que el Ayuntamiento reconoce la labor de aquellas personas, físicas o jurídicas, que hayan contribuido o destacado de manera relevante en la defensa de los valores que promueven la igualdad entre hombres y mujeres, la conciliación laboral y la lucha contra la violencia de género. A continuación del acto, tuvo lugar la actuación de la cantante Martirio.
La mañana amanece fría, pero es no nos impide continuar con la excursión tal y como está previsto. Salimos sobre las 10:00 de la mañana con rumbo hacia el noroeste de la Comunidad de Madrid y según vamos avanzando desde el autobús podemos contemplar como ha ido cayendo la nieve por aquella zona durante los últimos días.
Cuando para el autobús, vamos directamente andando al Monasterio de San Lorenzo de El Escorial. Desde fuera ya nos sorprende, pero aún queda verlo por dentro, allí nos realizarán una visita guiada por todo el interior empezando por todas las salas del Palacio, incluyendo el panteón en el que están enterrados los reyes de las Dinastías de los Austrias y los Borbones, seguimos recorriendo las salas hasta llegar a la Basílica y por último visitamos la histórica biblioteca que contiene el Monasterio.
Después de la entretenida y completa visita volvemos hacia el autobús para dirigirnos al merendero cercano a la Ermita de la Virgen, donde pudimos comernos el picnic, descansar un rato y disfrutar de las vistas y de la montaña, todo eso hasta que el frío, poco a poco, nos fue obligando a emprender el viaje de vuelta.
Exitosa participación en el Minitorneo de Fútbol organizado por el Centro Joven de Alcobendas. El torneo forma parte del programa Imagina tu noche, y el partido se disputó en el Pabellón del Colegio Bachiller Alonso López el sábado 20 por la noche. Este programa tiene el objetivo de fomentar el ocio saludable y alternativo para los jóvenes del Alcobendas.
Así los residentes que participaron en el torneo pudieron disfrutar de un buen rato de deporte y diversión. El equipo del C.A.R. fue apoyado y animado por un gran número de residentes del C.A.R.
En nuestra visita al recurso de Integramujer pudimos presenciar la elaboración de dos postres llevados a cabo por algunas de las usuarias de Integramujer. En primer lugar, elaboraron una tarta de queso. Y después, morcillas dulces: elaboradas con chocolate, nata, mantequilla, almendras y galletas.
Aunque necesitaban un tiempo para enfriarse, para finalizar la sesión, tuvimos la oportunidad de disfrutar de los postres que se elaboraron gracias a que las monitoras tenían preparados los mismos postres para poder degustarlos.
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